北京於2022年2月初主辦冬季奧運會，「潮什麼」主持梁芷珮特意遠赴歐洲四個國家，看看運動員如何準備比賽，並親身體驗不同的冬奧項目。 先到芬蘭訪問越野滑雪準冬奧選手，並一探專門訓練年輕冰球運動員的體育館，了解冰球在當地深受歡迎的原因。轉往愛沙尼亞向冰壺選手請教運動玩法。置身曾舉辦1984年冬季奧運的薩拉熱窩，參觀雪橇賽道與冬奧博物館。 節目組還會隨同香港高山滑雪代表隊前赴法國，直擊港隊運動員的訓練情況。
梁芷珮 曾國猷
张逸杰 方瑾 王嘉浩 韩芮莹 李籽诺 张大雷
贾法尔·杰克逊 尼娅·朗 朱利亚诺·瓦尔迪 科尔曼·多明戈 迈尔斯·特勒 凯林·多瑞尔·琼斯 劳拉·哈里尔 杰西卡·苏拉 麦克·梅尔斯 肯德里克·桑普森 拉伦兹·泰特 约瑟夫·戴维-琼斯 贾马尔·亨德森 莱恩·希尔 特雷·霍顿 朱达·爱德华兹 杰登·哈维尔 杰林·林登·亨特 纳撒尼尔·罗根·麦金泰尔
常喆宽 翟一莹 于航 赵星卉
姜子翰 三天 杨瑨晗 毕莹超 阿沁 冯泽锐 唐策 闫子蔚 阮伊菲 刘李桥 家明 康潇文
马正阳 幽舞越山
张杰 李诗萌 邱秋
黑木华 野吕佳代 松下洸平 渡边圭祐 仓悠贵 今井隆文 小雪 本上真奈美 岩谷健司 山口马木也 木野花 岩松了 坂东弥十郎
姜广涛
许子尧 唐泽宗 陈帅 吴凡 孙科
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